Trening: ‘22.08Km på kickbike

Det er fantastisk deilig å suse igjennom en mørk skog, helt aleine, med hundene. Det gir et perspektiv 🙂  Første treningsøkt på den nye ruten, det gikk fint så vi legger inn en sløyfe til, neste helg. Vått føre, hundene var gira, holdt tempo nede i starten og slapp opp etter 20 min oppvarming. Prøver å holde oss til trav på asvalt. Jack var litt opptatt av skogens lukter, ellers en fin treningsøkt. Møtte 1 hund og 2 mennesker. Passering av folk gikk bra, men begge var fryktelig opptatt av hunden. Vi får jobbe videre med det.  Konsentrasjon : ok.

Varighet:  1h: 57m:25S

Avstand:   22.08 Km

Snittfart: 11, 03 km/t

Topphastighet:  25.6 Km/h

Totalt stigning: 184 m

Nedstigning: 192m

Skjermbilde 2014-11-09 kl. 21.27.15

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s